1、强化营养

　秋季是儿童机体逐渐恢复到良好的运作状态 ，食欲与消化功能自动调节到最佳水平的时候，是补偿夏季损失的良机
，所以应强化营养供给，为孩子的生长加“油”。肉 、蛋、奶等固不可少 ，多补充玉米
、全麦面包、小米 、黑米等五谷杂粮
，以防秋季便秘 。

　 2
、多喝白开水

　宝宝应该多喝白开水，不宜喝饮料
。如果宝宝排斥白开水 ，可以试着喝些菊花茶、乌梅汤 、金银花露等。各种菜汤也是补充水分的重要手段
，清汤可以稀释菜肴的盐分，并保持宝宝体内水分平衡 。

　 3
、及时驱虫

　专家认为秋天打虫效果最佳
。从蛔虫的生活史看 ，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染
，但夏天机会最多。如吮手指，致使虫卵进入体内 ，经过一段时间的演变
，最后变为虫定居于小肠 。正值秋天，此时服用打虫药可将其一网打尽 ，不留后患
。

　 4、防范腹泻

　入秋后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期，又称秋季腹泻
，主要累及3岁以下宝宝。妈妈一定要把住“入口关 ”，注意饮食卫生 ，不吃生冷食品
，定期给玩具和食具煮沸消毒 。如果在幼儿园发现宝宝有腹泻症状，应立即隔离治疗并处理好粪便